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常见的运动规则包括比赛规则、裁判规则、比分计算规则等，根据不同项目而有所不同。

预防运动员受伤的方法包括充分热身、合理训练、注意营养补充以及定期体检等。

裁判需要根据比赛规则和情况进行客观公正的判罚，确保比赛的公平性和规范性。